AIに献立を提案してもらう方法
「今日何作ろう」を考える時間をゼロにする機能です。今週すでに食べたもの・冷蔵庫の食材・家族の好評メニューをAIが自動で把握し、条件に合った献立を提案します。
使い方の3ステップ
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1
「AI提案」画面を開く
ボトムナビの「AI提案」をタップ。画面を開くだけで、今週の献立・好評メニュー・冷蔵庫食材・家族構成が自動で読み込まれます。
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2
チップまたは自由入力で条件を伝える
「冷蔵庫の食材を使いたい」「簡単に作れるものがいい」「お任せで!」など、チップをタップするだけで会話ができます。もちろん自由に文章で入力してもOKです。
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3
気に入った提案をワンタップで記録
提案された料理の「記録する」ボタンを押すと、食材・メモが入った状態で記録画面に進みます。入力の手間はほとんどありません。
✨ AI献立提案
Tavera
🧊 鶏もも肉・ニンジン・豆腐
こんにちは!🍳
冷蔵庫に鶏もも肉・ニンジン・豆腐がありますね。
これを使った献立を提案できます!
🧊 冷蔵庫の食材を使いたい
簡単に作れるものがいい
お任せで!
① 鶏と根菜の煮物
食材:鶏もも肉・ニンジン・だし・醤油・みりん
食材:鶏もも肉・ニンジン・だし・醤油・みりん
📝 鶏と根菜の煮物 を記録する
🥕 鶏もも肉・ニンジン・だし・醤油・みりん
AIが考慮している情報
| 情報 | 提案への活かし方 |
|---|---|
| 今週すでに食べたメニュー | 直近の献立とかぶらないよう調整 |
| また食べたい度が高いメニュー | 家族に好評だった傾向を反映 |
| 冷蔵庫に登録した食材 | 使い切れる献立を優先的に提案 |
| 家族メンバーのアレルギー・年齢層・目標タグ | アレルゲンを避け、家族構成に合わせた提案 |
利用回数の上限
プランによって月間・1日あたりの利用回数に上限があります。
| プラン | 月次上限 | 日次上限 |
|---|---|---|
| Free | 10回 | 3回 |
| Premium | 300回(世帯で共有) | 30回 |
ポイント:Premiumは家族の誰か1人が契約すれば、世帯全員が上限を共有して使えます(ファミリープレミアム)。プランの詳細は料金プラン・アップグレードをご覧ください。
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